突然のおしりの痛みは、まず安静に。自宅でできる応急処置
※本ページでとり上げている痔のタイプの症状はあくまで目安であり、応急処置は病院に行くまでの一時的なものです。下記のような症状があった場合は、必ず病院を受診しましょう。また、痛みと出血など、複数の症状が同時に起こっている場合は、より症状の強いほうの対処法を実践しましょう。
突然の痛みの場合
突然の痛みに襲われたときは、すぐに安静にして、からだの力を抜きましょう。痛いとからだを硬直させてしまいがちになり、その結果、肛門に力が入って、ますます痛みが激しくなってしまうからです。
痛みのケア方法
①まずは安静に
まず、布団などの上で、ひざを軽く曲げた姿勢で横向きに寝ます。全身の力を抜いて、おしりに力を入れないようにするのがコツです。リラックスできたら、しばらくそのままの姿勢で安静にします。
痛みがひどい場合など、これだけでもずいぶんやわらぐことが多いようです。
落ち着いたら「痛みのケア方法2」を実践してみるとよいでしょう。
②痛みをやわらげる
まず、痛みがいぼ痔（痔核）やきれ痔（裂肛）によるものなのか、肛門周囲膿瘍（こうもんしゅういのうよう）や痔ろうによるものなのかを確認する必要があります。なぜなら、前者と後者では対処法が異なるからです。
以下を参考にして、自分の症状に合ったケア方法を実践し、痛みをやわらげましょう。
ちなみに、激しい痛みを伴う痔核には、嵌頓（かんとん）痔核と血栓性外痔核があります。
症状：1.痛みに加え、肛門からいぼが脱出、もしくは肛門外側のはれがある
考えられる痔のタイプなど
いぼ痔（痔核）
ケア方法
おしりを温めて血行を促すと、症状がやわらぐことが多い。シャワーではなくからだに負担の少ない半身浴や、おしりをぬるま湯につけるなどして患部を温めるとよい。なるべくぬるま湯でゆっくり浸かるのがポイント。
お風呂に入れないほど痛みが激しい場合は、温めた濡れタオルを患部に当てるか、下着の上から使い捨てカイロを当てるかするとよい。
症状：2.排便時の切れるような痛み
考えられる痔のタイプなど
きれ痔(裂肛)
ケア方法
おしりを温めて血行を促すと、症状がやわらぐことが多い。シャワーではなくからだに負担の少ない半身浴や、おしりをぬるま湯につけるなどして患部を温めるとよい。なるべくぬるま湯でゆっくり浸かるのがポイント。
お風呂に入れないほど痛みが激しい場合は、温めた濡れタオルを患部に当てるか、下着の上から使い捨てカイロを当てるかするとよい。
症状：3.肛門の周囲が熱をもって赤くはれあがり、ズキズキと激しく痛む
考えられる痔のタイプなど
肛門周囲膿瘍・痔ろう
ケア方法
横になって患部を冷やすようにする。患部が化膿しているときは温めると逆効果。さらに症状が悪化してしまう。
痔ろうは病院でないと治せないため、必ず病院を受診する必要がある。
